На чем катаются с горы зимой?

Для того, чтобы получить удовольствие от катания с горки и спуститься безопасно, нужно выбрать место спуска, защитную одежду и сам снаряд для катания. Мы собрали для вас ряд рекомендаций, которые помогут это сделать правильно.

Как подготовиться к спуску?

Прежде всего, нужно найти горку, которая будет располагаться вдали от дорог, кустов, деревьев, других препятствий. Желательно чтобы она была без трамплинов. Перед выходом на горку потребуется одеть налокотники, наколенники и шлем. Обувь должна быть максимально удобной, без каблуков.

Многое во время езды зависит от посадки. На ледянку, тюбинги и санки нужно садиться как на стул. При этом ноги должны быть согнуты в коленях. Запрещается с разбегу прыгать, стоять на снарядах и кататься сразу друг за другом, так как сложно контролировать направление движения и скорость во время спуска.

Мы собрали для вас несколько полезных рекомендаций, которые помогут сделать спуск безопасным:

  • Избегать горок, у которых самое неровное и ледовое покрытие.

  • Если проходит мимо прохожий, нужно подождать и только после этого совершать спуск.

  • Спускаться нужно по очереди, дождаться пока спустятся другие.

  • После спуска нужно быстро откатываться в сторону, дать дорогу другим.

  • Если возникла ситуация, когда нельзя уйти от столкновения, нужно откатиться в сторону или завалиться на бок от ледяной дорожки.

  • При наличии признаков обморожения нужно сразу прекратить катание.

  • Если была получена травма, нужно оказать первую помощь или позвонить в скорую помощь.

При катании с горки чаще всего могут быть повреждения суставов, разрывы связок и растяжения, поэтому нужно придерживаться этих простых правил. Можно приобрести ледоступы, с которыми можно ходить по льду или снегоступы для сильно заснеженных мест.

Какой инвентарь выбрать для спуска с горы?

Для спуска с горы больше всего подойдут горные лыжи, сноуборды, тюбинги. Рассмотрим их детально.

Горные лыжи – спортивный инвентарь, предназначенный для спуска со склонов горы. В зависимоcти от уровня катания различают:

  • Лыжи для опытных лыжников, которые используют спортсмены, однако они рассчитаны на меньшие скорости и более универсальные для катания на различных трассах. В основном это лыжи средней жесткости, на них труднее учиться кататься.

  • Лыжи для начинающих - сделаны так, чтобы на них можно было легче учиться кататься. Они прощают много ошибок (на небольших скоростях), однако имеют недостаток –не выдерживают больших нагрузок, при агрессивной езде они могут сломаться. В основном это мягкие лыжи.

В зависимости от ширины талии снаряды используют на подготовленных трассах (до 70 мм), от 70 до 80 мм – универсальные модели, более 80 мм – для внетрассового катания. По типу катания горные лыжи делятся на такие виды: спортивные, карвинговые, фан-карвинговые, фрирайд, для целинного катания, универсальные, фристайл, ски-кросс, специализированные женские, экстрим, скай-тур, юниорские спортивные, юниорские модели.

Cноубординг был включен в обязательную Олимпийскую программу. Этот любимый вид спорта миллионов представляет собой спуск с гор, заснеженных склонов с помощью специальной доски.

Сноуборды - доски с многослойной конструкцией имеют среднюю длину от 135 до 165 см. Форма сноуборда может быть разной в зависимости от стиля катания:

  • Мягкие доски подойдут для начинающих сноубордистов. Они не имеют кантов, имеют слабо выраженную направленностью и минимальную жесткость.

  • Жесткие узконаправленные доски подойдут спортсменам и позволяют развивать большую скорость. Они используются только с креплениями.

  • Фрирайдные сноуборды более длинные, они используются как с жестким, так и с мягким сетапом.

В зависимости от вида прогиба различают плоские, классические, обратные и гибридные сноуборды. Также нужно учитывать форму сноубордов, она может быть симметричной или направленной.

Тюбинги - это отличное развлечение для семейного отдыха, которое обожают дети. Надувная камера круглой формы с капроновыми уплотнителями в местах максимальной нагрузки поможет без проблем спуститься с горки. Чтобы избежать травм нужно правильно выбирать размер изделия, спускаться по специально оборудованным трассам и ровно сидеть во время спуска.

Традиционно можно выбрать обычные санки, ледянки или снегокаты. Выбор на чем кататься с горы остается за вами, главное, чтобы спуск был безопасным и приносил удовольствие.